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类型：减肥app更新时间：2025-04-22 14:44:53

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简介 信息 热门 同类推荐

健身烦恼,大肚腩,大象腿,梨形身材,买不到美美的衣服,健身减肥零基础,没有经验,不知道该怎么运动,上班

小编点评: 让健身有效安全


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大家好，非来运动软件今日上新一款健康运动软件，提供个性化健身计划，运动教学视频，希望大家能喜欢。
【健身烦恼】
1.大肚腩，大象腿，梨形身材，买不到美美的衣服？
2.健身减肥零基础，没有经验，不知道该怎么运动？
3.上班，加班，没时间去健身房，如何利用碎片时间？
4.没有健身教练指导，担心动作不标准？
5.家里没有运动器材，跑步机太贵？
【产品介绍】
1.女性臀部锻炼专业配套的健身减肥视频，详细的文字解说，准确的时间记录，劳逸结合，让你练就火辣身材；
2.BMI计算器BMI指数(身体质量指数，简称体质指数)，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，输入身高和体重，计算BMI数值，了解自己的体重指标，方便决定减肥还是增重。
3.饮食计划减肥需要注意饮食均衡，可不能一味节食哦！根据不同体质、体重制定30天健康减肥饮食计划，打造专属你的健身减肥方案；

暖心提示：管住嘴，迈开腿！运动健身，合理饮食，控制好热量摄入，卡路里平衡才能事半功倍！

健身宝典2025更新内容

新上

要求: 年满3周岁

系统: Android5.1以上

大小: 26.13MB

时间: 2025/02/19 16:16

分类: 健康运动,减肥健身

开发者: 武汉一晟网络科技有限公司

备案号: 鄂ICP备20005366号-7A


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更新时间：2025-05-17

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