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00后银行职员重新打卡减肥的第四十一天

文章来源:非来运动软件发布时间:2025-05-06 10:17:57

《00后银行志愿后勤的多彩生活:减肥与日常》 在日常生活中,美食总是充满着诱惑。就像昨晚,我又没能抵挡住美食的魅力,偷吃了冰棒,还煮了一锅美味的花螺,又削了一个芒果享用,再加上芥末苏打饼干,最后用一包红枣结束了这一场美食之旅。然而,我正在进行减肥打卡呢,这样的行为似乎有些“叛逆”。
00后银行职员重新打卡减肥的第四十一天
我是一名00后,在银行做志愿后勤工作。减肥的想法是突然产生的,就像那天早上,我突然想爬楼了,于是说爬就爬。可是这楼梯太短了,爬了10趟都没有什么感觉,不过即便如此,也还是大汗淋漓的,这也算是开启了美好的早晨。中午的时候,我选择了比较健康的食物,吃了点哈密瓜和小番茄,而苦瓜炒蛋和红烧排骨就忍住没吃。朴朴买的哈密瓜超级甜,小番茄也是酸酸甜甜的,口感很棒。
00后银行职员重新打卡减肥的第四十一天
下午的时候,我沉浸在一种惬意的氛围里,听着“秃驴”打呼噜(也许是宠物之类的吧),看着明媚的阳光,心情格外舒畅。我还去买了杯霸王茶姬,我看电影的时候一定要喝奶茶,不知道有没有宝贝和我一样呢。我看的是哪吒联名的电影,叫《雷霆特工队》,感觉就是中规中矩的漫威电影。
00后银行职员重新打卡减肥的第四十一天
看完电影后,我就去健身了。今天练的是杠铃加搏击,总共打卡109分钟。今天这样也算是小小的轻断食了一下,感觉自己还挺自律的呢。希望这样自律的我能够换来大家的一个点赞呀。那就让我们一起期待明天我的一日三餐吧,记得关注我哦,glory。