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已瘦35斤|假期陪吃不焦虑vlog来咯!

文章来源:非来运动软件发布时间:2025-05-04 21:18:19

姨妈期碰上国庆假期,那可真是一段特别的时光。在这个假期里,似乎除了吃就是睡,很多人可能都会好奇这样能胖几斤呢?从10月1日中午12点的姐妹聚餐说起,当时吃的是筋头巴脑,我还尝试了一种新品可可粉,据说它有很厉害的功效,能“炸马桶”呢。我一口气喝了三四包,味道还不错,类似餐厅卖的热可可。原本想调减脂料汁,但作为东北人,吃火锅怎么能少得了麻酱呢,心里想着放假就放纵一下吧。我吃了小半碗肉后就突然想上厕所,可万达人多,厕所都在排队,当时真是急得汗毛都竖起来了,好在最后顺利解决,那感觉真的太爽了。

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回来后就饿了,喝了一碗南瓜小米粥,这是我特别喜爱的食物,怎么喝都喝不够,味道有点像佳能新出的南瓜小米豆浆。晚上又吃了一顿烧烤,吃完才想起拍视频,东北的大串可真是大得惊人,有半米长呢。第二天来姨妈了,在早餐店吃素馅大包子和小米粥,感觉特别舒服。其实我的食谱里原本就有小米粥,但平时早晨吃了粥和包子之类的就会食欲大增,所以只在姨妈期吃。还有,宝子们买的阿胶、姨妈膏一定要喝起来,我这次姨妈量很大而且不疼。中午到家睡了一觉起来又煮了两包奶油火鸡面,我减肥的时候对鲍鱼、龙虾之类的都不馋,就馋火鸡面,黏黏糊糊、甜甜辣辣的特别好吃。

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放假加上姨妈期,就可以吃自己想吃的东西,喝想喝的饮料,不用考虑热量和起床时间,看看喜欢的电视剧简直爽翻了。后来又点了窑鸡,光吃面可不行,得吃点肉补补,平常减脂肯定会扒皮,但那天就任性不扒皮了,把火鸡面加在鸡腿上,一口下去爆汁的感觉超级爽。晚上不太饿,点了新开的奶茶,老公又带回来一堆鸭脖子,实在忍不住就吃了。大早晨10点起来就消灭了新品椰子鸡,这椰子鸡很划算,一大包才60多,鸡肉、底料、蘸水都有。这是我第二次吃椰子鸡,第一次在当地火锅店吃的很难吃,还以为是自己的问题呢。

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这几天除了吃就是睡,快活得像佩奇一样。这日子实在太爽了,如果可以真希望一直这样。椰子鸡吃起来很清淡,平常减脂期也可以这么吃,就是皮不能吃。下午饿了加餐半个碱水球,晚饭没吃,想吃甜的就点了三个蛋挞,真的太好吃了。最近头发炸毛了,新头发和旧头发混在一起,但坚持育发还是有用的,管它什么头发,长出来就好。4日称体重上涨了两斤,不过也很清楚是怎么回事。