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挑战国庆假期7天瘦7斤倒计时

文章来源：非来运动软件发布时间：2025-05-04 21:15:25

《减肥生活中的小插曲》 减肥是一场漫长而又充满挑战的旅程。我这个大基数女生，经过刮风似的40天减肥，已经成功瘦了20斤，这是一个很不错的成果。于是我雄心勃勃地挑战国庆7天瘦7斤，然而，减肥之路总是充满坎坷，我感觉自己又进入平台期了，今天还涨了0.2斤，这让我有些沮丧。
挑战国庆假期7天瘦7斤倒计时
在减肥的过程中，也会有一些生活中的小乐趣。前几天买的无花果熟了，这无花果是我前段时间在网上一直刷到被种草后才买的。对于无花果的吃法，我看到有人带皮吃，也有人剥皮吃，我最终还是选择了剥皮吃。虽然它没有图片上那么红，但口感很棒，软软糯糯的，而且非常甜。
挑战国庆假期7天瘦7斤倒计时
今天还是我练厨艺的一天。本来打算做水煮虾的，可是觉得太麻烦，就干脆把虾和其他食材一起炒了。炒菜的时候不小心倒多了油，做出来的菜虽然看着不好看，但是那味道是真香啊。可能是太久没吃油大的菜了，闻着特别香，不过吃的时候就觉得很罪恶，暗暗下定决心下次炒菜一定要控制好油量。
挑战国庆假期7天瘦7斤倒计时
吃完饭可不能就这么坐着，得运动一下。今天新买的防油纸到了，旧的已经褪色，特别丑。我把新的换上去了，感觉这个贴纸还是有点用的。换好之后，我就来了个彻底的大扫除。虽然每天都有打扫，但是有了新装备就得有新面貌，希望打扫完卫生明天能瘦一点呢。
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更新时间：2025-05-18

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