小基数女生的减肥之旅总是充满了各种挑战与惊喜。五一假期，对于很多人来说是放松休息的时刻，但对于想要减肥的小基数女生来说，却是一场与美食和体重的较量。
文章来源：非来运动软件发布时间：2025-05-04 21:06:54
小基数女生的减肥之旅总是充满了各种挑战与惊喜。五一假期，对于很多人来说是放松休息的时刻，但对于想要减肥的小基数女生来说，却是一场与美食和体重的较量。
今天的初始体重依旧是99.6斤，这个数字就像个顽固的小怪兽，怎么都不肯降下去。假期里，人的生物钟也变得奇怪起来，平时上班不想起，现在放假了却睡不着。一大清早，就被面包店新开业全场59折的消息吸引，赶紧跑去抢购。还在小市场买了袋装豆浆，这豆浆能倒两杯，原汁原味，没加糖，喝两杯就补充了不少蛋白质。早饭吃了个成分复杂的米面包，茉莉抹茶蜜瓜口味的，还有吃了好几天的紫米大饼，虽然一次吃太多紫米大饼会有罪恶感，但怕它坏了还是得尽快解决。米面包的味道却很惊艳，原本担心味道搭配混乱，实际茉莉搭配蜜瓜非常清新。
午饭吃了一个刚“打猎”回来的面包，不知道名字，但看着就很有食欲。加热之后香味四溢，面包体松软，里面超大块的鸡腿肉，咬一口超级满足。可能是面包吃多了，下午去健身房爬了会儿坡。晚饭就简单吃了根香蕉，为了排水。吃完也不敢马上躺下，还收拾了新收到的面包。
经过一天的饮食调整和运动，第二天体重变成了98.7斤，终于瘦了。这一点点的体重下降也是对小基数女生减肥努力的一种肯定，期待之后的减肥之旅能继续顺利下去。
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