我决定在这里实名立下一个减肥目标:在5月之前瘦到100斤。这是一个自我挑战,我希望能够达成这个目标,改变自己的状态。减肥对于很多人来说都不是一件容易的事情,我也深知其中的困难,但我有足够的决心。
文章来源:非来运动软件发布时间:2025-05-15 12:49:19
我决定在这里实名立下一个减肥目标:在5月之前瘦到100斤。这是一个自我挑战,我希望能够达成这个目标,改变自己的状态。减肥对于很多人来说都不是一件容易的事情,我也深知其中的困难,但我有足够的决心。
目前我的体重是101.9斤。今天是刘亦菲减肥法5天之后的复食日,按照计划是以流食为主。早餐我选择了一杯黑米粥,它能够给我提供一定的能量。午餐是毛哥给我做的鸡蛋羹,不过这个鸡蛋羹似乎有点失败。我之前特意嘱咐不要放酱油,可还是放了,而且里面还加了豌豆。不过令人意外的是,虽然有点小瑕疵,但味道还不错。到了晚餐,我喝了一杯小米粥。这样一天的流食饮食,希望能够有助于我朝着目标体重前进。
我也很在意嘉宾们的评论,如果我没有瘦到100斤,嘉宾评论持平的话,我会觉得有些遗憾。现在就像是进入了倒计时,每过一天就离5月更近一步,内心还是很激动的。这种激动中夹杂着紧张和期待,我期待自己能够成功,又担心无法达成目标。
我想问问债主们(这里也许是一种诙谐的说法,指代那些关心我减肥的人),你们觉得我会成功吗?不管结果如何,我都会努力坚持下去。今天就到这儿啦,拜拜,明天见。希望明天的我又朝着目标更近了一步。
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