这款女人汤的食材非常简单常见。只需要生姜两片、黄芪4片、红枣3颗、枸杞10粒，再加上一块红糖就可以了。准备的过程也不复杂，先加入昨晚的凉白开，然后用大火蒸10分钟。这里的凉白开或许有着独特的作用，它能更好地激发食材的营养成分融合。
这还不是全部，在蒸了10分钟后，再打入一个鸡蛋，然后继续盖上盖子蒸10分钟。这样做出来的鸡蛋非常鲜嫩，而且汤也很清澈。很多女性为了养生会准备各种各样的瓶瓶罐罐，但是坚持喝这款汤一年多，就可以远离很多瓶瓶罐罐的保健品。这也说明了这款汤的养生功效不容小觑。
这样的养生汤，成本低廉且容易制作，是传统中医养生智慧的体现。它融合了多种食材的营养，以一种简单的烹饪方式，为女性的健康助力。无论是忙碌的上班族还是注重养生的家庭主妇，都可以轻松尝试，让自己在享受美味的同时，收获健康。
