文章来源：非来运动软件发布时间：2025-05-16 12:10:54
很多人都在为小肚子烦恼，尝试了各种节食和运动的方法，但效果却不尽人意。其实有时候，可能是体内湿气太重导致的。即使吃的不多，肚子和大腿还是容易长肉，稍微吃点东西就腹胀，运动两下就累得不行，脸上还又黄又油。这时候，不妨试试一种简单又便宜的方法，每天花几块钱就能喝掉小肚子。
今天就给大家推荐一款专瘦肚子的刮油茶。这可不是普通的茶，连续喝7天就能看到效果。材料非常简单，只需要1个苹果、6块茯苓、6片山楂、适量的陈皮和6颗红枣。这些食材都很常见，在市场或者超市都能轻松买到，而且价格实惠，算下来每天花费不过几块钱。
制作方法也很容易，把这些食材洗干净后放到养生壶里，加水小火慢煮20分钟就大功告成了。对于那些久坐、肚子大又想瘦肚子的人来说，这可是个福音。坚持喝7天，身体就会有改变，你会发现裤腰带松了一大圈。
所以，如果你也想轻松减掉小肚子，不妨试试这杯掉秤水，说不定会有意想不到的效果哦。
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