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狠人减肥｜30天瘦30斤｜玉米日｜已⬇️5.7斤

文章来源：非来运动软件发布时间：2025-05-15 13:22:48

《狠人减肥：向着目标努力前行》 减肥是一场挑战自我的艰难旅程，而这位狠人正在这条路上大步迈进。她有着惊人的减肥决心，已经成功减掉133斤，如今又向新的目标发起挑战，那就是在5月底瘦30斤。
狠人减肥｜30天瘦30斤｜玉米日｜已⬇️5.7斤
5月4日，减肥的第四天，进入到了第二阶段的5天轻断食中的玉米日。这天她空腹称重为127.6斤，仅仅三天就减掉了5.7斤，这成果着实令人惊叹。她自己都感觉肚子比5月1日瘦了一圈。这玉米日可是她期待已久的，香喷喷的玉米让她垂涎欲滴。早上她吃了半根玉米，中午拍摄视频时，本打算中午和晚上各吃半根，因为玉米很大。可是玉米太过美味，她没忍住，中午就把整根玉米都吃完了，还喝了一杯西芹苹果汁。于是晚上就不再进食，只是喝了1000多毫升的水。
狠人减肥｜30天瘦30斤｜玉米日｜已⬇️5.7斤
她的减肥历程充满了自律与坚持。每一个小小的改变，每一次成功抵抗住美食的诱惑，都是向目标靠近的一步。在距离夏天最后一个月的时候，她的这种努力和成果无疑是一种激励。
狠人减肥｜30天瘦30斤｜玉米日｜已⬇️5.7斤
她也希望姐妹们能够和她一起打卡减肥，互相监督鼓励，在夏天到来之前，都能实现自己的减肥目标，以更好的姿态迎接夏天。
Day22|狠人减肥 挑战30天瘦20斤 已瘦10斤

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更新时间：2025-05-18

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