哈喽，姐妹们！今天是我辟谷打卡减肥的第二天啦。减肥对于很多人来说都是一场艰难的战斗，而我选择了辟谷这种方式，现在就来和大家分享一下我的情况。
文章来源：非来运动软件发布时间：2025-05-15 11:56:11
哈喽，姐妹们！今天是我辟谷打卡减肥的第二天啦。减肥对于很多人来说都是一场艰难的战斗，而我选择了辟谷这种方式，现在就来和大家分享一下我的情况。
先看看身材方面，今天称体重是120斤整呢，这可比昨天掉了2.7斤，这个数字真的超级惊喜。再看看维度，腰围70.5，腿围50.5，臂围27。维度的变化也在说明着我的减肥有了初步的成果。昨天工作特别忙，可我的状态却出奇得好，精气神很足，也没有任何不舒服的感觉，甚至都没有特别饿的感觉。最神奇的就是我的肚子了，以前产后肚子一直很大下不去，现在仅仅一天就小了好多。这辟谷真的像是为我们产后宝妈量身定制的减肥方法一样。
今天早上起来，我依旧精神饱满，没有丝毫不适。这种良好的状态让我更加坚定了继续辟谷减肥的决心。辟谷不仅能让身体上的赘肉减少，更重要的是让我在心理上也有了积极的改变，让我对自己的身材管理更有信心。
我打算持续打卡，把每天身材的变化，还有心理的起伏都一一记录下来。如果姐妹们对我的辟谷减肥之旅感兴趣的话，可以关注我哦。要是有想一起打卡减肥的姐妹，就在评论区找我吧。让我们一起期待明天我的体重变化，拜拜啦！
相关攻略 更多
最新资讯 更多
吃什么食物排毒速瘦，无需断食排毒减肥法
更新时间：2025-05-18
五种运动 适合节后快速减肥
更新时间：2025-05-18
风靡日本的“控糖减肥法”
更新时间：2025-05-18
节食减肥 必须补充维生素
更新时间：2025-05-18
绝妙断食法 让你狂瘦不止
更新时间：2025-05-18
日式快速减肥食谱，月甩9KG不再是梦
更新时间：2025-05-18
酸奶加红糖能减肥吗，酸奶红糖减肥法切忌代替正餐
更新时间：2025-05-18
产后如何恢复紧实腹部？
更新时间：2025-05-18
产后如何瘦身?
更新时间：2025-05-18
懒人减肥法，8种减肥蔬果边吃边瘦
更新时间：2025-05-17
